不妊の検査

避妊をやめてから2年以上経っても妊娠に至らない場合を「不妊」を呼びますが、しっかり2年を待つ必要はありません。

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特に高齢で妊娠・出産をされる方は、常に不妊ということを頭の片隅においておかれ、少しでも不安のあるときは、勇気を出して一日でも早く病院に相談に行かれたほうが良いと思います。

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「フーナーテスト」とは?

現在では、不妊症に悩む夫婦が全体の10%~15%と言われており、年々その数は増えてきています。

不妊症の可能性があるのなら、夫婦でできるだけ早く検査を受けて不妊の原因を見つけ、適切な治療法で改善していくことが大切です。

不妊症の原因を調べる検査として、「フーナーテスト」というものがあります。

それでは、このフーナーテストについて紹介します。

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ミンウで足立

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ダイエット食品や器具を買いやらずに満足してしまう。

テレビでよくやっているダイエット器具の紹介やネットで見かけるサプリメントやドリンク、置き換えダイエット食品などで気になったり何度も見かけるとつい買ってしまう癖があります。

しかも私の場合癖が悪く…【買って満足するタイプ】のようです…。 “ダイエット食品や器具を買いやらずに満足してしまう。”の続きを読む

まつげの長さが気になる女子のために販売され掛かる

まつげの長さが気になる女子のために販売され掛かる美容液が人気となっているようです。
少ないまつげによって、長いまつげのほうが、女子として可愛く当てはまると感じる個人は多いようです。
長いまつげになりたいという女子の夢を叶えるために、まつげ美容液が売り出されていらっしゃる。
美容液のランクを紹介しているウェブのウェブページも、まつげ用の美容液の人気はとても高いようです。
美容液に配合されているマテリアルのまつげに関する作用や原則は如何なるタイプなのでしょうか。
まつげの美容液は、語気を変えると育毛剤になり、まつげの成育を促進するマテリアルが含まれています。
育毛剤と聞くと、髪の毛の育毛剤はグングン一般的な商品であり、粗方個人が知っていることでしょう。
髪の毛と、まつげはとても似てあり、主なマテリアルはケラチンというたんぱく質だ。
まつげの育毛は、髪の毛の育毛とそれほど通じることですが、まつげは髪の毛と違い、一本のヘアーは短く、分厚いという得意が存在します。
目線の直ぐ上に残るまつげに美容液を附ける以上、目線の中に美容液が入っても垣根が起きないようにする必要があります。
まつげが高まるというクチコミで名高い美容液には、ペプチドチック詰まりたんぱく質が配合されてあり、毛根で成育途中のヘアーにおいて養分を補給することを目的としていらっしゃる。
ヒアルロン酸などの今生えるヘアーを続ける育毛マテリアルが配合されている美容液は、まつ毛の生え変わりの間隔を考えてつくられていらっしゃる。女性用の発毛剤ならこれを使おう

チアシードを試食

なんだか最近チアシードというものをよくお店で見かけますね。興味ありげな家族に買ってきてと頼まれたので、近所のスーパーで購入しました。売り切れる前に買わないとね。

最初どこにあるのか分からなくてウロウロしてたら、野菜コーナーにぽつんとありました。これは野菜は言わないよね?
トクホっぽいから野菜コーナーに置いたのかな。

チアシードは、成分にオメガ3脂肪酸・食物繊維が含まれているのでダイエットフードとして良いそうですね。
真意のほどは思い付かけど…。
しかし、家に帰ってさっそく水を含ませてみると…聞いてた通りカエルの卵そのものですね。
丸いプルプルがびっしりはりついているし、しかもどんどん膨張していくんだからちょっと不愉快。

おそるおそる食べてみたところ、プチプチとした歯ごたえです。
そして特に味もないのは意外でした。私はタピオカが苦手なので見た目的に同じ味を連想してたけど、こちらのほうが幾分かましですね。食べられないってほどでもないし。

多少食べるだけでも小腹が凌げるので、感触を代わりにこれにしてもいいですね。

他のものと食べても良いそうなので、私は朝食のお共にいただこうと思います。母親はダイエットという目的があるので、私より多く食べてます。食べ過ぎるとお腹ゆるくするらしいから注意してねと言っておいたけど…。この様子だとチアシードをストック買いする必要が出てきそうです。

というかダイエット食品をたくさん食べてダイエットになるのか!?ダイエットへの誇りは決して負けません!カメヤマ酵母にかけて!

ようやく決心した私のダイエット

私は、2人の子供がいます。

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1人目の産後は体に気を配っていたので、元の体重通りに戻りました。

しかし、2人目の産後は自分には気を配れていなかったので、5キロ程太りました。

ようやく、ダイエットできる時が来たので、現在はダイエット中です。

とはいえ、食事は自由に食べたいので、まずは万歩計を買いました。

最近の万歩計は、ただ歩数を測るだけではなく活動量も測れます。

例えば、長時間座っていた場合、歩数はカウントされませんが活動量は消費します。

活動量と歩数を計測して十分に運動できたとみなされば次の日はご褒美カロリー(ちょっと甘いもの食べてもいいですよ)という機能が兼ね備えられてます。

しかもスマホに通信可能!!便利な世の中になりました。

購入してから1カ月経ちました。

万歩計を付けたら意識的に歩いたお陰で、1キロ痩せました。

自分の体をみても、お腹の部分が引き締まった感じもします。

真剣にダイエットを行うと疲れるので、これからもちょっとずつダイエットを行いたいです。

Uターン

東京から故郷の北海道にUターンしてきて一ヶ月経ちました。

当分は働く予定もなく、日々のんびり、まだ30代ですけど老後さながらの毎日を送ってます。

最初は少年時代を過ごした懐かしい風景を散歩したり、朝から晩まで日曜大工に精を出したり、田舎暮らしをエンジョイしてましたが、最近は家で海外ドラマばかり観てます。

田舎田舎だと思っていたけど、隣のコンビニで酒はいつでも買えるし、ネット環境も充実しているので「24」をもの凄い勢いで一気見!この上なく幸せです。http://www.otonanokirei.com/

何か自分を見つめ直しに帰ってきたつもりが、もはや完全に見失いました。

どんどん腐っていくのを実感しております(笑)

パクチー大好き

 何だか最近、パクチー流行りですよねぇ。

かくいう私も、この数カ月、パクチーの虜なのです。

私自身のパクチーへの入り口は、もう何年も前なのだけど、
最近でいうと、見た人いるかな・・・あのディーン様が、テレビでこだわりのフォーに、どっさりパクチー(コリアンダーっていうのかしら)入れてたでしょ(笑)。
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